「ここちよい暮らし」の作り方

 子どもと一緒に、シンプルに。

2020年01月

昨日の朝、起きてきたムスメの目が真っ赤でした。
普段から充血気味で気にはなっていたのですが、
昨日のそれは尋常ではなくて。

流行性結膜炎など人にうつす病気だといけないので、
学校を遅刻して、眼科に連れていくことにしました。

眼科に向かう途中で事件が…

捕まった~!!!
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罰金7,000円。・゚(゚`Д)゙
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朝7時から9時まで左折禁止のところを左折したワタシが悪いのだけれど。
ワタシが悪いのだけれど。
ワタシを捕まえたお巡りさんは超イケメンだったのだけれど。(関係ない)

くぅぅぅ。・゚・(ノД`)

人生初の違反切符。
しばらく立ち直れそうにありません。

 * * * * *

次の免許更新時、ゴールド免許を外れてブルー免許になります。

3点以下の軽微な違反を1回した場合(※今回は2点)、
・免許の有効期間は5年間でゴールドと同じです。
・更新時の講習時間が1時間になります。(ゴールドは30分)
・次の5年間が無違反だった場合、ゴールドに復活します。

5年間も自動車保険のゴールド免許割引が受けられないのか~涙

 * * * * *

一緒にいたムスメにいっぱい愚痴ってたら
「悪いことしたママが悪いんだよ」
「7,000円分、しっかり節約しないとね。パートの時給で何時間分?」
「眼科の診察時間よりママの取り調べの時間の方が長かったね」と
傷口に塩をガンガン塗り込んできました。
ひどすぎる_| ̄|○

そんなムスメの目は、少し傷がついているとのことで、
人にうつす病気ではありませんでした。
抗菌目薬を処方してもらいました。

先日読んだ中山庸子さんの本に
「1日にテーマを付ける、それは大きなテーマじゃなくてもいいよ」
みたいなことが書かれていました。
【中古】 毎日がすっきりする本 新潮文庫/中山庸子【著】 【中古】afb
久しぶりに晴れたある日のワタシのテーマは「太陽を味方につける!」

朝から布団カバーを洗い、
布団を干し、
玄関をスッキリ掃除して、
外ゴミ箱を洗い、
キノコを干しました。
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子どもたちはキノコが苦手なのですが、
干したら、うまみが増して食べやすくなるかな、と。

珍しく完食でしたが、「しめじは買わなくていいよ」とのことです。

 * * * * *

テーマを決めると、
あれもこれもやっちゃおうかなと思うから不思議です。

この本にも同じようなことが書かれていたな。
カスタマイズ・エブリデイ コーヒーは、ダブルトールノンファットエキストラホッ [ 村上萌 ]
今日のテーマは何にしようかな?

今日はおやつのお話です。

子どもたちは、毎日必ずおやつを食べます。
学校から帰ってきたら、手洗いうがい、そしておやつ。

子どもたちが楽しみにしているおやつが
お母さんの手作りお菓子だったらもっと嬉しいだろうなぁと
いいお母さんぶって、お菓子を作ります。

目標は週に2回。

そんな時に気になるのが糖質。

少しでも、低糖質なおやつを実現したいと思い、
先日、手を伸ばしたのが「おからパウダー」と「アーモンドプードル」です。
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小麦粉をすべて置き換えるのは難しいけれど、
半分くらいはいけるのでは?と、
マフィンに挑戦してみました。

いつものレシピの薄力粉を半分にして、
1/4をおからパウダー、1/4をアーモンドプードルにしました。

そのままでは、子どもたちにバレると思ったので、
りんご煮を混ぜて焼きました。

バレなかったよ!
DSC06979
これで、人工甘味料を使えばさらに低糖質になるのですが、
やっぱり人工のものには抵抗があります…
砂糖を使っている以上、あまり低糖質ではないのですが、
できる範囲での「ちょっと糖質OFF」レシピを
これからも考えていきたいと思います。


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